便秘は万病の元

それ自体は病気ではありませんが、大腸ガンにも関係してくるとか、パーキンソン病になる方は便秘の確率が高いといわれています

その他にも腰痛うつ病、痴呆症、リウマチアトピー皮膚炎など便秘が大きく関係していると思われる疾病はとても多くあります

便秘は万病の元と言っても過言ではありません

便秘は万病の元
便秘の原因は

ストレスや疲労によって内臓の働きが悪くなることや、水分不足など考えられますが、一番の便秘の原因は

食べすぎ

です

運動不足が原因にあげられることもありますが、スポーツ選手にも便秘の方は多くいらっしゃいます

腸のぜん動運動を促すために、ある程度体を動かすことも必要ですが、それ以上に、食べすぎることで腸の働きが悪くなっているのです ☟☟☟

整体
便秘の解消には
  • 整体
    01
    食べすぎで内臓は疲労しています

    お腹がすいてご飯を食べる

    というのが生き物の基本ですが、私たちは1日3度食事をする、ということにとらわれて、お腹がすいてなくても、「時間だから」ということで食事をしてしまいます

    すると胃腸は休む間もなく常に消化のために、働かなければならなくなっているのです

  • 整体
    02
    ブラック企業になっていませんか?

    まさにブラック企業のごとく24時間休みなく働かされれば、胃腸も疲れてしまいます

    そうなれば働きが悪くなってしまいます

    食べる内容を気にしたり、食物繊維や乳酸菌を摂るよりも、12時間食事をしない時間を作るだけで、胃腸の働きは良くなります

    働きが良くなって便秘を解消できるようになるだけでなく、常に胃腸の消化に使われていたエネルギーが、他の体の不調部分

    腰痛や肩こりの改善

    皮膚のトラブルなどの修復に使えるようになります

  • 代表
    03
    良く噛んで食べましょう

    良く噛んで食べないと、便秘につながります

    良く噛むことで食べ物に唾液が混ざることが大切で、唾液が混ざったものでないと、胃腸は異物と見なして、排除しようとします

    逆流性食道炎はまさにこのために起こります

    消化吸収がされにくい状態でしかも腸の許容量を超える量が入ってくることで、機能が低下し、排出ができにくくなっていき、便秘になります

    腸は吸収器官でもありますので、長時間滞留して古くなった便から再吸収されてしまいます

    考えただけでもカラダに悪いですよね

便秘を解消する体操をお伝えします
  • 整体
    01
    1日5分から

    もちろん生活習慣を見直すことは重要ですが、腸のぜん動運動を良くするためには、カラダの運動もある程度は必要になります

    1日5分からの、あまりにカンタンなのに効果が高い体操をお伝えします

  • 整体
    02
    8月の日程

    午前、午後のどちらかをお選び下さい

    2日(木)午前9時~11時30分

         午後2時30分~5時

    9日(木)午前9時~11時30分

         午後2時30分~5時

    12日(日)午前9時~11時30分

         午後2時30分~5時

    16日(木)午前9時~11時30分

         午後2時30分~5時

    19日(日)午前9時~11時30分

         午後2時30分~5時

    23日(木)午前9時~11時30分

         午後2時30分~5時

    26日(日)午前9時~11時30分

         午後2時30分~5時

    30日(木)午前9時~11時30分

         午後2時30分~5時

  • 代表
    03
    料金は

    1回3,000円

    10,000円で7月の講座が何度でも受けていただけます

     

    お部屋の関係で

    5名様ずつの講座になります

    ご希望の日時と人数を前もってお知らせ下さい

     

    動きやすい服装でお願いします

    他にご準備いただくもの特にございません

     

    申し訳ございませんが駐車場が2台分しかございません

    お車の方はご連絡下さい

店舗情報

からはだふくらか写真
店舗名

からはだふくらか
住所 〒410-2211 静岡県伊豆の国市 長岡991-4
電話番号 070-4385-1014
営業時間 8:30~22:00(受付時間 7:30~21:00)
定休日 不定休
最寄駅 伊豆長岡駅
ご紹介

からはだふくらかは県道131号線沿い、伊豆長岡温泉場出逢い通りにあります。 電車でお越しの際は、伊豆長岡駅よりバスをご利用ください。 シーパラダイス行で宗徳寺前下車歩1分。 沼津駅行で長岡湯元下車すぐです。 ひとりでやっていますので、かなり時間に融通が利きます。 反面、急なご来店には対応できない場合が考えられますので、必ず事前に御連絡下さい
room
ACCESS
沼津の整体・からはだふくらかの全身ケアコースでは、まず問診票への記入をお願いします。
その後、辛い部分等の聞き取りをしながら、身体の可動域を確認し、痛みの原因を探っていきます。
整体というと、強い刺激や痛をともなう施術を想像される方もいるかもしれませんが、当サロンでは基本的に身体が気持ちいいと思う方向を意識しながら筋肉をゆるめていきます。

からはだふくらかからのご挨拶

整体

沼津市内でどこの整体院に行っても治らないと困ってる方へアトピーもからだふくらかにお任せ

沼津市内でどこの整体院に行っても治らないと困ってる方へおすすめしているのが、アトピー克服コース。
沼津市でアトピー対応の整体院なら、身体と心をゆるめる整体・からはだふくらかにお任せください。
アトピー皮膚炎の方は、筋肉が強ばっているため、酸素や栄養素、リンパなどの体液をうまく吸収できません。
当院のアトピー克服コースでは、筋肉をほぐすことで、循環をよくしアトピー改善を目指します。
沼津市内でどこの整体院に行っても治らないと困ってる方へ、アトピー皮膚炎の西洋医学の治療は、対症療法としてステロイド剤、抗ヒスタミン剤、抗アレルギー剤による治療が主体となっていて、皮膚炎を身体の中に押し込めようとする療法です。
東洋医学では、体の中にある毒素を早く出し切るよう根本的な改善を目指すので、薬の依存を減らしたいという方におすすめしています。
アトピーでお悩みの方は、沼津にある整体院・からはだふくらかにご相談ください。
身体と心をゆるめる整体で改善のお手伝いをします。

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