膝を閉じて座ること

先日、娘さんとお孫さんと一緒にベンチに座ってらっしゃった女性が

スカートなのに見事に股を広げてらっしゃいました

見る気も無いし、見てもいけないし、見たくも無い

これはある意味

本来何処をどう見ようと自由であるハズの

こちらの権利や自由といったものを剥奪する

暴力と言っても良いのかもしれない

などと考えてしまいました

 

“膝を揃えて座る”という行為はそれ程大変な所作ではありません

しかしそれが努力を要するのだとすると

何処かがおかしくなっていると考えるべきでしょう

 

 

The other day, a woman who was sitting on a bench with her daughter and granddaughter caught my attention.

She was wearing a skirt, yet she had her legs spread wide apart, seemingly without any care or consideration for others.

I had no intention of looking, nor was it appropriate to do so, and I certainly didn't want to.

In a way, this made me think about how it might be considered a form of violence that deprives others of their rights and freedoms, something that should inherently grant us the freedom to look where we choose.

The simple act of "sitting with one's knees together" is not a particularly difficult gesture to make.

However, if it were to require effort to accomplish, one might consider that something has gone awry.

正座ができない
原因は?

筋力の低下ということもあると思います

近年は尿失禁なども問題になってきていますが

しかし毎日何度もおしっこをするのに筋力がどうして低下するのでしょう?

そこにはもうひとつ手前の原因があります

 

これは膝や足首の故障があるわけでもないのに

正座が苦しいという場合も同様なのですが

 

膝を揃えて座れないという場合

股関節に原因があると考えられます

 

では、股関節の動きの邪魔をする最大の要因として

何が考えられるか

 

正座が苦しい、尿失禁をもたらす筋力の低下の原因

それは、

 

ウ〇チです!!!

 

 

I think one of the reasons could be muscle weakness.

In recent years, issues like urinary incontinence have become a concern. However, why do muscles weaken when we urinate multiple times every day? There is another underlying cause.

This is similar to cases where sitting cross-legged is uncomfortable, even when there are no knee or ankle injuries.

When you can't sit with your knees together, it is believed that the issue lies in the hip joint.

So, what could be the most significant factor interfering with the movement of the hip joint?

The cause of discomfort in sitting cross-legged and the muscle weakness leading to urinary incontinence is...

Stool!

断捨離のススメ
  • 01
    普通の食生活はすでに食べ過ぎ

    今の様に

    いつでも、好きな時に、食べられるものにありつける、という状況は

    人類の歴史の中でも初めてのことです

    この状況の変化にまだからだはついて来られずにいて

    「食べられない」ことが前提のままなので

    食べられる内に、とにかく溜め込むようになっています

     

    毎日3回食べて、間食をして、自分へご褒美をあげて、

    と食べれば食べるだけからだに蓄積していきます

     

    さらに、その頻度が増してくると

    胃腸は常に働き続けることになり疲労していきます

     

    食欲が無い」っていうのは

    胃腸が「休みたい」と言ってるんです

    なのに食欲が落ちた」ら大変だとばかり

    もっと食べようとすることで

    余計に胃腸は疲れて働けなくなります

     

    そうして、特に意識をされている方以外は

    消化吸収されずに溜め込んたものが

    たくさんある状態になっています

     

     

    The current situation where we can access food anytime, whenever we want, is a first in human history.

    The body hasn't quite adapted to this change in circumstances yet, and it still operates under the assumption that "not being able to eat" is the norm.

    As a result, people tend to hoard food whenever they can.

    Eating three meals a day, snacking, and treating oneself only lead to an accumulation of substances in the body.

    Furthermore, as the frequency of consumption increases, the stomach and intestines are constantly working and become fatigued.

    When you say you "have no appetite," it's your stomach and intestines telling you they need a break.

    However, instead of respecting this signal, many people react by trying to eat even more, further exhausting their digestive system.

    As a result, unless one is consciously aware of it, there is a lot of accumulated undigested material in the body.

  • 02
    食べすぎたものが、溜め込まれる

    よく働くこと、活動することで熱は生まれます

    溜め込んでいる時は腸の動きは鈍くなりますから

    熱は産まれにくくなります

     

    さらに、溜まっているものも

    からだから熱を奪っています

     

    そうして腸の温度が下がると

    他の臓器や免疫の働きも悪くなります

     

    冷え性、むくみ、生理痛、不妊、食欲不振、便秘腰痛、股関節痛、膝痛、頭痛、肩こり、猫背、自律神経症状、甲状腺異常、血圧異常、ガン、白血病、、、などの予備軍となります

     

    また、溜め込んでいれば当然重くなりますね

    すると腸に胃が引っ張られ、横隔膜が引っ張られ、子宮が押し込まれ、そして股関節を圧迫します

    股関節周りには、足への循環のために必要な

    大きな血管やリンパ管などもあります

     

    重さで股関節はズレ、動きに制限がかかり

    膝を閉じる動作がしにくくなります

     

    座るときだけでなく

    歩くときも膝が外を向くようになります

     

    O脚になっていきます

     

     

    Heat is generated through activity and work. When you are in a state of accumulation, the movement of the intestines slows down, making it less likely for heat to be produced.

    Furthermore, the accumulated substances are also taking away heat from the body.

    As the temperature in the intestines drops, it can affect the functioning of other organs and the immune system negatively.

    Conditions such as sensitivity to cold, swelling, menstrual pain, infertility, loss of appetite, constipation, lower back pain, hip pain, knee pain, headaches, shoulder stiffness, poor posture, autonomic nervous system symptoms, thyroid abnormalities, blood pressure abnormalities, cancer, leukemia, and more can be considered as potential health issues related to this.

    Moreover, when you accumulate substances, it naturally adds weight.

    This leads to the stomach pulling on the intestines, the diaphragm getting stretched, the uterus being compressed, and pressure on the hip joints.

    Around the hip joints, there are large blood vessels and lymphatic vessels necessary for circulation to the legs.

    The added weight can cause misalignment and limitations in hip joint movement, making it difficult to close the knees.

    Not only when sitting but also when walking, the knees tend to turn outward.

    This can lead to a condition known as "bow legs" or O-shaped legs.

  • 03
    身だしなみのためにも、溜め込んだものを手放しましょう

    重さがのし掛かり、冷やされて

    思う様に働けなくなるのは筋肉も一緒です

    尿失禁をもたらすといわれる筋力低下や

    前立腺などの異状もそれ以前の原因があるのです

     

    足だけ見ていても、礼儀作法をいくら学んでも

    からだの構造から考えなければ改善しません

     

    まずは、溜まっているものを掃き出すこと

    それが出来ない内は、変えることはできません

     

    それが適わない内は

    どれだけからだに良いといわれるものを摂り入れようとしても

    先客が多過ぎて摂り入れられません

     

    その代わり、掃き出すことが出来れば

    それだけでからだの状態は良くなりますし

    そこでさらにからだに良いものを摂り入れることで

    もっと良くなっていきます

     

    からだは“空だ”が基本です

    まずはそこから始めましょう

     

     

    Muscles are affected just like the rest of the body when burdened with weight and subjected to chilling.

    Muscle weakness, which is said to lead to urinary incontinence, and abnormalities in the prostate and other areas have underlying causes.

    Even if one learns proper etiquette by observing only the legs, improvements will not occur without considering the body's structure.

    First and foremost, it's essential to sweep out what's accumulated.

    Without accomplishing this, change is not possible.

    As long as this task remains unaddressed, no matter how many things are consumed that are considered good for the body, it won't be possible to assimilate them due to the excessive backlog.

    On the other hand, if you can clear out what's accumulated, it will significantly improve your body's condition.

    Furthermore, by introducing more beneficial substances into your body at that point, it will continue to improve.

    The body's fundamental state is "emptiness."

    Let's start from there.

からだ は全部繋がっていて、すべてひとつの からだ です

妊娠中や産後の体調不良、生理痛や不妊でお悩みの方の不調の症状
足に現れることが多くあります


からだは全部繋がっていて
すべてひとつのからだです

股関節、膝関節、足首などの関節痛、むくみ、下肢静脈瘤、冷え性、外反母趾、卷き爪などなど
足に症状が出ているからだは足だけが悪いのではなく
全体のバランスが崩れているからだなのです

だからこそ本来存在しないはずの
生理痛や不妊、妊娠中、産後の体調不良に悩まされることになります

かいふく指南処【からはだふくらか】は

からだ全体のズレを整える方を行いますので
足の症状が解消し
生理痛、不妊、妊娠中・産後の体調不良が改善するのです

 

Many discomfort symptoms experienced by those who are pregnant or have recently given birth, such as physical ailments, menstrual pain, or infertility, often manifest in the feet.

The body is interconnected, and it functions as a whole unit.

Symptoms like joint pain in the hips, knees, and ankles, swelling, lower extremity varicose veins, cold sensitivity, bunions, ingrown toenails, and more indicate that the imbalance exists in the overall body, rather than being isolated to the feet alone.

That's why conditions like menstrual pain, infertility, and postpartum physical discomfort, which shouldn't normally occur, become problematic.

At Kaifuku Shinanjo 【Karadahadafukuraka】, we focus on aligning the entire body's balance.

By addressing the underlying issues, the symptoms in the feet are relieved, and conditions such as menstrual pain, infertility, and discomfort during pregnancy and postpartum can be improved.

 

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足の不調に関するご相談、ご質問などお気軽にお声かけください

・いろいろ試しても、なかなか改善しない

・手術を勧められているが、出来れば避けたい

・歩くのが困難になってきた

を多数種、服み続けていることの不安

外反母趾、オスグッド

・むくみ、冷え性

などなど

部活アプリ「エネルゲイア」へ入部していただくと部員の皆様だけへの からだ に関する情報などがご覧頂けます また個別のご相談、質問、ご予約などもお気軽に、手軽に行えますので宜しければご登録ください

店舗情報

からはだふくらか写真
かいふく指南処

からはだふくらか
住所 〒410-2211 静岡県伊豆の国市 長岡991-4
電話番号 070-4385-1014
営業時間 8:30~22:00
定休日 不定休
最寄駅 伊豆長岡駅
ご紹介

かいふく指南処【からはだふくらか】は県道131号線沿い、伊豆長岡温泉場出逢い通りにあります 電車でお越しの際は、伊豆長岡駅よりバスをご利用ください シーパラダイス行で「宗徳寺前」下車歩1分 沼津駅行で「長岡湯元」下車すぐです 10分ほどです →https://www.navitime.co.jp/diagram/bus/00410693/00067972/0/ ひとりで応対していますので、急なご来店には対応できない場合が考えられます 必ず事前に御連絡下さい
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