ヨーグルトを食べても腸内フローラはよくなりませんよ。伊豆の整体院から | 伊豆の国市 長岡温泉にかいふく指南処【からはだふくらか】は、あります

外来生物が、在来種の生活環境を脅かしています。

という話を聴いたことがあると思います。

ブラックバスとか、ミドリガメ、セイヨウタンポポ、アライグマ、アメリカザリガニなどは、以前から言われていましたが、今は、もっと種類が増えて、とても書き切れないほどに外来の生物がやってきて、日本の生物の生態系が脅かされている、と言います。

進化論の発想の基となった、ガラパゴス諸島も、外来生物が侵入してしまうと、固定種が危機になる。

イリオモテヤマネコなども絶滅の危機に瀕している、など、何かひとつピースを足す、引く、というだけで、そこにある関係性は、全く別物に変わってしまいます。

これは、遺伝子についても同じことが言えます。

まだ、遺伝子の中のどれが、何に関係している、ということが分かってきた、というだけで、それらが、実際にどのように関係し合っているか、までは、皆目見当もついていないのが、現状です。

そんな状態で、遺伝子を操作する、ゲノム編集をして、はたして、望むことだけの変化で済むのか、思いもよらない現象が起こらないのか、ということは、一切考慮されていません。

自然の複雑さは、人間の浅知恵で容易に理解できるものではありません。

盲腸だって最近になってやっと、役割があるらしい、ということが分かり始めてきました。

一時期、胃ガンなどの原因と考えられていた、ピロリ菌だって、単純に取り除けば良いのか、ということは、まだ不透明です。

自分たちの身体の中のことだって、まだまだ分からないことだらけなんです。

現代生活で、普通に三食食べている時点で、食べ過ぎになります。

腸内を空にすることを、本当に意識している方以外、ほとんどの方は、腸内に3～15㎏ほど、食べた物を溜め込んでいます。

腸内は空っぽであるからこそ、良い菌が働いてくれるのですが、ずっと溜まっている状態で働くのは、腐敗菌です。

便が汚い、臭い、のは腐敗しているから。

腐敗していなければ、単なる腸内細菌の死骸と、新陳代謝物と、食べカスなんですから、汚くも、臭くもないハズです。

ヨーグルトで便通が良くなるのは、乳製品が人間の胃腸には適していないから、下しているだけのことで、乳酸菌が生きたまま、腸に届いてしまえば、腸内環境はガタガタに崩れて、便秘や下痢どころの話ではなくなります。

乳酸菌が胃腸に良い、というのは、菌の働きではなく、酸性の食べ物によって、胃腸のpHが整って、働きが良くなるからです。

とくに、便秘の方は、滞っている上に、さらに何かを摂り込んで、出るようになる、という考えに、どうしてなるのか。

詰まってるのに、そこに入れたら、余計に詰まりがヒドくなる、と考えるのが普通ですよね。

生き物は、全て関係し合って生きています。

何かひとつを変えれば、全体が変わるほど、全ては複雑に絡み合っているのです。

機械の部品とは違うんです。

すべては有機的に関係し合っています。

必要なのは、乳酸菌ではなく、腸内を空にすることです。