生理痛を薬で抑えなくても良い身体に、伊豆の国市の整体でなりましょう | 伊豆の国市 長岡温泉にかいふく指南処【からはだふくらか】は、あります

生理の時に頭痛がしたり、腹痛や腰痛で動けなくなるのが生理痛です。

生理痛は、自律神経の乱れなどによって胃腸の働きが悪くなり、重力によって下がることで、子宮も下へ引き下げられるので、硬く緊張して痛むことが原因です。

さらに、下がった胃腸に恥骨が圧迫されて恥骨のふちが硬くなると、そこから子宮に向かう膣の部分が狭まります。

このため、生理のときの排血がスムーズにいかず、膣が刺激されて痛むようになります。

現代は交感神経が働き過ぎになってしまいやすい生活習慣になっています。

交感神経は、身構える、身体にします。

筋肉に力が入りやすくなり、神経を高ぶらせるように働きます。

逆に内臓の機能が低下し、リラックスすることができません。

音や、寒暖、人間関係など、さまざまなストレスがその原因になりますが、今は特にスマートフォンが一番の原因と言えます。

私たちの眼は、光を反射したものを見るように出来ていて、

光そのものを見るようにはなっていません。

テレビやパソコン、スマートフォンなどは光そのものを、場合によっては長時間見続けるという、今まで人間が体験したことのない刺激を受け続けていることになります。

ストレスにならないはずがありません。

痛みを感じるたびに薬を服む、ということは、痛む原因を見ずに、痛みだけを感じないようにしているということです。

そうすると痛みにマヒしていきます。

痛みを感じないように身体も変化していきます。

それは、痛みの原因を解消するのではなく、体温を下げ、循環機能を落とすことで、身体の感覚を鈍くするということになります。

機能が悪くなれば、病気にもなりやすくなりますし、例えば妊娠を望んでも、なかなか妊娠しにくくなるというリスクが高くなります。

快い、

美しい、

おいしい、

心地良い、

といった気持ち良い感覚は身体が求めているものです。

ご飯がまずかったら食べる気になれずに死んでしまいます。

必要なものを気持ち良く感じるようになっているのです。

生理は大事なものですね。だったら痛いはずがありません。

痛いのは身体が整っていないからです。

生理痛や生理不順が続くと不妊にもつながります。

身体を整えて、生理を楽しめるようになりましょう。