運動といっても闇雲にからだを動かせば良いというものでも無く
実際スポーツ選手は怪我も多くなりますし
プロ選手に至っては寿命も短いという統計があります
動く
とは重力と書きますね
筋力を使うと循環が滞るので
そのまま運動をすると故障に繋がります
重力を使うと循環が促されますので
健康に繋がります
私たちは2本足で立ち上がった為に
非常に不安定な状態で
いつも倒れる恐怖と闘っています
逆に言うとバランスを崩せば簡単に動けるということでもあります
それが重力を使うということです
伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】は
あなたの治る道筋を指し示す道標です
からだは何時如何なるときでも
治ろう、良くなろうとしています
なのに良くならなかったり、治らなかったり、悪化したりするのは
からだが進もうとしている治る道筋から外れて進んでしまっているからです
あなたが辿り着きたい行き先を指し示すのが
かいふく指南処【からはだふくらか】の役目です
お気軽にお声かけ下さい