生理痛の原因は"ストレス"じゃなく、ストレス解消法にあった！？　伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】 | 不妊、生理痛、妊娠、産後の体調不良のお悩みを解消しましょう | 伊豆の国市 長岡温泉にかいふく指南処【からはだふくらか】は、あります

妊娠や出産に備えるために

女性のからだは本来

骨盤を開いたり閉じたりして調整する仕組みを持っています

しかし日常生活での様々なストレスが筋肉の緊張を引き起こし

骨盤の動きをスムーズにすることを妨げています

生理痛の原因は

骨盤周りの筋肉の緊張によるものです

現代社会のストレスが積み重なることで

からだを緊張状態にしてしまうことで

骨盤の動きが妨げられ

生理痛やPMSが引き起こされるのです

また

私たちの内臓も現代の生活に影響を受けやすく

ストレスや不適切な食生活が腸の働きを低下させ

ホルモンバランスに影響を与えることがあります

生理痛の原因であるプロスタグランジンの過剰分泌も

食生活による影響が大きいのです

臓器が下垂しないよう

腸に便を溜め込まないことで

ホルモンバランスも整いやすくなります

【からはだふくらか】では

ストレスやホルモンバランスの乱れ

骨盤の緊張が生理痛の原因となることに注目し

からだ全体の調和を取り戻すためのサポートを行います

【からはだふくらか】の捧法では

内臓の負担を軽減し

基礎代謝を上げることでからだの自然な調整力を引き出します

女性にとって

生理は本来快く感じるべきもの

憂鬱に感じるのは

本来のからだの機能がうまく働いていない証拠です

私共は

ストレスをただやり過ごすのではなく

根本的にからだを整えることで

健康なからだを取り戻し

毎月の生理を快く迎えることができるように

心とからだのバランスを取り戻すお手伝いをします

まずはお気軽にご相談ください