左下にすると足が痛くて眠れない
痺れというか違和感みたいなものがあって
立っていてもシンドイし
座っていても痛いと
とくに寝るときが痛くて目が醒めてしまう
じゃあって仰向けでも違和感がある
のだそうです
足は背面が縮む筋肉で
前面が伸びる筋肉ですね
腕は内側が縮む筋肉で
外側が伸びる筋肉です
ちなみに
お腹は縮む筋肉で
背中が伸びる筋肉です
こう書くと
伸びる方でからだを支えて
縮む方で動いているように感じますよね
そして
実際そういう筋肉の使い方を
ほとんどの方はされています
ですが
支える筋肉は縮む方なんです
言ってみれば縮む方が主で
伸ばす方は補助なんですね
縮む筋肉を拡げて支え
動くときは支えを抜くんです
これが
達人と凡人を分ける違いになります
達人は抜き続けることで動くので
疲れにくく素早く動けるんですね
翻って
私たち凡人は補助の方の筋肉を主に使ってしまっているので
疲れやすいし痛みなどを生じてしまうんです
この方の場合も
痛みが出た直接の原因は股関節のズレですが
足の前側
つまり伸ばす方の筋肉を使って立ち歩いているので
筋肉の繋がりとしてお尻の筋肉が固くなります
逆に言うとお尻を固めることで
足の前側の筋肉を使っているということです
本来は
お腹に力が入り
足の裏側の筋肉を使うべきなんですね
ほとんどの不調は
この
伸びる方の筋肉面で起こっています
それは
使うべき場処を使わず
使うべきでない箇所を酷使することになってしまっているからです
ということで
股関節のズレを修正して
お尻の固まっているのを解したら
「違和感が失くなりました」
あとは
まず足の内側を意識して
そこで
からだを持ち上げるように立つ歩くを意識して下さい
ただ
「そうしよう」と頑張ってしまうと力が入ってしまいますので
「意識する」
くらいで充分
とくに
疲れてるときほど
これを意識出来ますと
力を入れずに済むよう
正しい方法をからだが考えてくれます
力は入れるものでは無く
使うものです
からだ は全部繋がっていて、すべてひとつの からだ です
妊娠中や産後の体調不良、生理痛や不妊でお悩みの方の不調の症状は
足に現れることが多くあります
からだは全部繋がっていて
すべてひとつのからだです
股関節、膝関節、足首などの関節痛、むくみ、下肢静脈瘤、冷え性、外反母趾、卷き爪などなど
足に症状が出ているからだは足だけが悪いのではなく
全体のバランスが崩れているからだなのです
だからこそ本来存在しないはずの
生理痛や不妊、妊娠中、産後の体調不良に悩まされることになります
かいふく指南処【からはだふくらか】は
からだ全体のズレを整える方を行いますので
足の症状が解消し
生理痛、不妊、妊娠中・産後の体調不良が改善するのです
Many discomfort symptoms experienced by those who are pregnant or have recently given birth, such as physical ailments, menstrual pain, or infertility, often manifest in the feet.
The body is interconnected, and it functions as a whole unit.
Symptoms like joint pain in the hips, knees, and ankles, swelling, lower extremity varicose veins, cold sensitivity, bunions, ingrown toenails, and more indicate that the imbalance exists in the overall body, rather than being isolated to the feet alone.
That's why conditions like menstrual pain, infertility, and postpartum physical discomfort, which shouldn't normally occur, become problematic.
At Kaifuku Shinanjo 【Karadahadafukuraka】, we focus on aligning the entire body's balance.
By addressing the underlying issues, the symptoms in the feet are relieved, and conditions such as menstrual pain, infertility, and discomfort during pregnancy and postpartum can be improved.
かいふく指南処 | からはだふくらか |
---|---|
住所 | 〒410-2211 静岡県伊豆の国市 長岡991-4 |
電話番号 | 070-4385-1014 |
営業時間 | 8:30~22:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄駅 | 伊豆長岡駅 |
ご紹介 | 伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】では 全国でも希少な 天芯正法訃幻流 米澤浩認定の「らせん零整法 正統術士」 による捧法が受けられます 移動がお辛い方には 無理にお越しいただかなくてもこちらから伺います 伊豆だけでなく、富士、静岡、山梨、神奈川など出張整体いたします お気軽にお声かけください ひとりで出張整体などにも応対していますので 急なご来店には対応できない場合が考えられます 必ず事前に御連絡下さい |