足を開いて座る、足を閉じて座る

女性だけが、ヒザを揃えて座っていないと、はしたない、とかみっともない、などと言われてしまうのは、理不尽ですよね。

ただ、公共の場で、大股に開いて座っているのもどうかとは思いますが。

 

身体の構造上、開かないとおかしい、閉じているのが正しい、ということはありません。

その上で、身だしなみ、とは違う視点で、ヒザを揃えて座らない、ということを見てみましょう。

正座ができない
原因は?

ヒザや足首の故障があるわけでもないのに、正座がくるしいとか、ヒザを揃えて座れないという場合、股関節が邪魔をしている、と考えられます。

 

では、股関節の動きの邪魔をする、最大の要因として、何が考えられるかというと、

それは、

 

ウ〇チです!!!

断捨離のススメ
  • 01
    普通の食生活はすでに食べ過ぎ

    今の様に、いつでも、好きな時に、食べられるものにありつける、という状況は、人の歴史の中で、初めてのことです。

    この状況の変化に、まだ身体はついて来られずにいて、食べられない、ことが前提のまま、セッティングされています。

    食べられるうちに、溜め込むようになっているのです。

     

    毎日3回食べて、間食をして、自分へご褒美をあげて、と食べれば食べるだけ、身体に蓄積していきます。

    さらに、その頻度が増してくると、胃腸は常に働き続けることになり、疲労してしまいます。

    疲労して、ちょっと休憩させて欲しいと思っているのに、「食欲が落ちた」ら大変だと勘違いをして、もっと食べようとしてしまえば、余計、胃腸は働けなくなります。

     

    そうして、消化吸収されずに、溜め込まれたものが、たくさんある状態に、特に意識をされている方以外は、なっています。

  • 02
    食べすぎたものが、溜め込まれる

    よく働くこと、活動することで、熱は生まれます。

    なら、溜め込んでいる時は、熱を産みにくい状況ですね。

    さらに、溜まっているものも熱を奪います。

    そうして体温が下がると、他の臓器や免疫の働きも悪くなります。

    冷え性、むくみ、生理痛、不妊、食欲不振、便秘腰痛、股関節痛、膝痛、頭痛、肩こり、猫背、自律神経症状、甲状腺異常、血圧異常、ガン、白血病、、、などの予備軍となります。

     

    溜め込んでいれば、当然重くなります。

    すると、胃が引っ張られる、横隔膜が引っ張られる、子宮が押し込まれる、そして股関節を圧迫します。

    股関節周りには、足への循環のために必要な、大きな血管や、リンパ管などもあります。

     

    圧迫された股関節は、動きを制限されるため、ヒザを閉じる動作がしにくくなるのです。

     

    座るときだけでなく、歩くときもヒザが外を向くようになります。

    それを無理に修正しようとすると、O脚になっていきます。

  • 03
    身だしなみのためにも、溜め込んだものを手放しましょう

    足だけ見ていても、礼儀作法をいくら学んでも、身体の構造を考えなければ改善しません。

     

    まずは、溜まっているものを掃き出すこと。

    それが出来ない内は、変えることはできません。

     

    それが適わない内は、どれだけ身体に良いといわれるものを摂り入れようとしても、摂り入れられません。

     

    その代わり、掃き出すことが出来れば、それだけで身体の状態は良くなりますし、さらに身体に良いものを摂り入れることで、もっと良くなっていきます。

     

    身体は“空だ”が基本です。

    何はともあれ、そこから始めましょう。

 

ヒップウォッシュ1セット

 

自宅でできる腸内洗浄器具!

 

話題のゲルソン療法に則ったコーヒーエネマにも!

【ネコポス配送】

 

 

ご相談ご質問何でもお気軽にお声かけください

生理の悩み、不妊、妊娠中のお身体の悩み、育児中のご相談、ご質問などお気軽にお声かけください

店舗情報

からはだふくらか写真
店舗名

からはだふくらか
住所 〒410-2211 静岡県伊豆の国市 長岡991-4
電話番号 070-4385-1014
営業時間 8:30~22:00
定休日 不定休
最寄駅 伊豆長岡駅
ご紹介

からはだふくらかは県道131号線沿い、伊豆長岡温泉場出逢い通りにあります。 電車でお越しの際は、伊豆長岡駅よりバスをご利用ください。 シーパラダイス行で宗徳寺前下車歩1分。 沼津駅行で長岡湯元下車すぐです。 ひとりでやっていますので、かなり時間に融通が利きます。 反面、急なご来店には対応できない場合が考えられますので、必ず事前に御連絡下さい
room
ACCESS
伊豆の国市の整体・からはだふくらかでは、まず質問票への記入をお願いします。
その後、辛い部分等の聞き取りをしながら、身体の可動域を確認し、痛みの原因を探っていきます。
整体というと、強い刺激や痛をともなう施術を想像される方もいるかもしれませんが、当サロンでは基本的に身体が気持ちいいと思う動きを意識しながら筋肉をゆるめていきますので赤ちゃんから、妊娠中、高齢の方まで安心して受けていただけます。
お辛いのにお越しいただかなくても伊豆の国市だけでなく沼津・三島まで出張整体いたします。

からはだふくらかからのご挨拶

からはだふくらか

身体は固体だと思いますか?

液体だと思いますか?

気体だと思いますか?

身体の約70%は水分だと言われます。

その水分は海の成分と同じです。

 

生命は海で生まれました。

海と切り離されては生きていけないので

身体の中に海を抱え込んで陸に上がってきたのが私たちです。

 

羊水は海そのものですね。人間も最初の一年近くは海の中で暮らします。

 

身体の中の海が澱んだり、バランスが乱れたり、干上がったりすることが、身体の様々な不調となって現れています。

 

赤ちゃんの身体は理想の身体です。

快い身体で愉しく、もっと悦びにあふれた毎日を送りましょう。

お問合せフォーム