座るときにヒザを閉じるのが難しいのは、腸に溜めすぎているせいです。伊豆の背痛院より。 | 生理痛、妊娠、産後の体調不良なら伊豆の国市の整体院【からはだふくらか】へ | 伊豆の国市 長岡温泉に調心整体【からはだふくらか】は、あります

今の様に、いつでも、好きな時に、食べられるものにありつける、という状況は、人の歴史の中で、初めてのことです。

この状況の変化に、まだ身体はついて来られずにいて、食べられない、ことが前提のまま、セッティングされています。

食べられるうちに、溜め込むようになっているのです。

毎日3回食べて、間食をして、自分へご褒美をあげて、と食べれば食べるだけ、身体に蓄積していきます。

さらに、その頻度が増してくると、胃腸は常に働き続けることになり、疲労してしまいます。

疲労して、ちょっと休憩させて欲しいと思っているのに、「食欲が落ちた」ら大変だと勘違いをして、もっと食べようとしてしまえば、余計、胃腸は働けなくなります。

そうして、消化吸収されずに、溜め込まれたものが、たくさんある状態に、特に意識をされている方以外は、なっています。

よく働くこと、活動することで、熱は生まれます。

なら、溜め込んでいる時は、熱を産みにくい状況ですね。

さらに、溜まっているものも熱を奪います。

そうして体温が下がると、他の臓器や免疫の働きも悪くなります。

冷え性、むくみ、生理痛、不妊、食欲不振、便秘、腰痛、股関節痛、膝痛、頭痛、肩こり、猫背、自律神経症状、甲状腺異常、血圧異常、ガン、白血病、、、などの予備軍となります。

溜め込んでいれば、当然重くなります。

すると、胃が引っ張られる、横隔膜が引っ張られる、子宮が押し込まれる、そして股関節を圧迫します。

股関節周りには、足への循環のために必要な、大きな血管や、リンパ管などもあります。

圧迫された股関節は、動きを制限されるため、ヒザを閉じる動作がしにくくなるのです。

座るときだけでなく、歩くときもヒザが外を向くようになります。

それを無理に修正しようとすると、O脚になっていきます。

足だけ見ていても、礼儀作法をいくら学んでも、身体の構造を考えなければ改善しません。

まずは、溜まっているものを掃き出すこと。

それが出来ない内は、変えることはできません。

それが適わない内は、どれだけ身体に良いといわれるものを摂り入れようとしても、摂り入れられません。

その代わり、掃き出すことが出来れば、それだけで身体の状態は良くなりますし、さらに身体に良いものを摂り入れることで、もっと良くなっていきます。

身体は“空だ”が基本です。

何はともあれ、そこから始めましょう。